Eat This Much
Análisis: la redacción
Sitio oficial: eatthismuch.com
Eat This Much está pensada para planificar menús automáticos según tus metas, más que para registrar lo que ya comes. El plan de pago cuesta unos 5 € al mes y la versión gratuita se queda corta para el día a día.
Puntos fuertes
- Crea planes de comidas completos en segundos a partir de tus calorías y presupuesto.
- Permite fijar reglas como vegetariano, sin gluten o pocas repeticiones de platos.
- Las recetas vienen con instrucciones de preparación paso a paso.
- Es útil si te cuesta decidir qué cocinar cada día.
Inconvenientes
- El registro manual de lo que comes es flojo comparado con las apps centradas en seguimiento.
- Muchas recetas y productos están pensados para Estados Unidos y cuesta adaptarlos al supermercado español.
Nuestra puntuación
| Facilidad de registro | 7/10 | |
| Base de datos de alimentos | 6/10 | |
| Escáner de código de barras | 5/10 | |
| Precisión nutricional | 7/10 | |
| Relación calidad-precio | 7/10 | |
| Interfaz en español | 7/10 | |
| Funciones gratuitas | 6/10 | |
| Privacidad de datos | 9/10 |
Para quién es
Brilla si lo que buscas es que te organicen el menú de la semana sin pensar. Para llevar la cuenta de cada comida hay opciones bastante mejores en esta lista.
Abrir Eat This MuchAlternativas
Lose It!
App de conteo de calorías para perder peso que fija un presupuesto calórico diario y permite registrar comidas con foto y código de barras, disponible en España.
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Yazio
Contador de calorías y planificador de dietas en español con ayuno intermitente, recetas y escáner de productos para perder o controlar peso, disponible en España.
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MyFitnessPal
App de seguimiento de calorías y macronutrientes con una base de datos de millones de alimentos y escáner de códigos de barras, disponible en español en España.
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